Ананасы содержат энзимы, которые в свою очередь интенсивно

 борются с накоплениями жира и улучшают работу желудка.

 Рекомендуется за сутки скушать 400-500 г мякоти арбуза за 5 приемов.

 Арбуз является  отличным мочегонным средством.

 На Востоке говорят, что в рисе кроется секрет долголетия. Диетологи

 считают его идеальным  дополнением к белковой пище, так как он

 заменяет хлеб. Рис замечателен тем, что содержит необходимые

 организму вещества и не способствует увеличению веса. Он богат

 белком. Что самое важное, он содержит и достаточное количество

 углеводов, необходимых для сжигания жира в клетках.

 С помощью сочных южных ягод можно легко сбросить два килограмма.

 Виноградная диета рассчитана на четыре дня. За это время голод

 ни разу (!) о себе не напомнит. Наоборот, постоянно будет

 присутствовать ощущение сытости. Встав на весы утром второго дня,

 с удивлением обнаружите, что похудели на полкило.

 Чтобы быстро привести фигуру в порядок, вы можете использовать

 эффективную и несложную в применении белково-витаминную диету.

 Поскольку углеводы все еще считаются причиной полноты,возникла

 так называемая Голливудская диета с роскошными экзотическими

 пищевыми продуктами типа ананаса, устриц, лосося и папайи.

 Эта диета в среднем убирает 3 - 4 кг в неделю, довольно витаминная,

 но не дешевая (из за грейпфрутов). Противопоказание только одно -

 не есть после семи вечера.

 Если вы проводите весь рабочий день, сидя за столом, то нет ничего

 удивительного в том, что вы постепенно раздаетесь вширь. Чтобы

 поправить положение, предлагаем вам попробовать новую диету.

 Соблюдать ее несложно: все блюда очень быстро и легко готовятся.

 Деловая диета рассчитана на 7 дней.

 На неделю вы ограничиваете свой рацион всего 10 продуктами. В день

 вам можно съесть не больше 1,5 кг пищи, но обязательно нужно

 включить в рацион все 10 "пунктов меню". Комбинируйте и готовьте

 еду, как хотите!

 Если верить словам топ-моделей, то пользуясь этой суповой диетой

 можно сбросить за неделю до 5 кг. Так что приятного вам худения!!